Peux-tu te présenter ?

Je m'appelle Donald BORDEY, j'ai 32 ans et je suis ancien athlète de haut niveau en boxe anglaise.

J’ai intégré l’équipe de France en 2013 et j'ai "raccroché" les gants en février 2018. Depuis, je propose toute mon expertise au service de Monsieur et Madame "Tout le monde" depuis Mars 2018.

Comment te décrirais-tu en tant que coach sportif ?

Je suis un coach sympathique mais très rigoureux et pointilleux. Avec moi, vous ne faites pas que du sport mais vous apprenez des techniques utilisées par l'Elite. C'est un mélange de dépense physique et de développement personnel car je sollicite votre mental aussi bien dans les eorts intenses que légers.

Je réponds à 3 objectifs généraux :

• Initiation/perfectionnement boxe
• Remise en forme | renforcement/tonification musculaire
• Fonte des graisses | Amincissement

Pour quelqu'un qui n'a jamais pratiqué de sport, cela n'est pas trop dicile ?

Mon rôle est de vous initier si vous n'avez aucune expérience. Je suis à votre service et seul votre bien-être m'importe pendant nos séances. Vous apprenez tout en vous faisant plaisir. D'ailleurs, sans plaisir, il est dicile d'apprendre.

Peux-tu nous décrire en quelques mots ton parcours sportif ?

J'ai commencé par la boxe thaï vers l'âge de 12 ans. J'ai obtenu un titre de champion de France en 2010 puis j'ai décidé de me lancer en boxe anglaise en 2011. J'ai été deux fois champion d'île-de- France d'alé en super-lourds. J'ai également participé en tant qu'athlète, à la préparation des Jeux Olympiques de Rio 2016 avec l'équipe de France (Team Solide).

Donnes-tu des cours collectifs ?

Avant le Covid-19, je donnais des cours de boxe collectifs 4 jours par semaine à la salle de sport LE KLAY située dans le 2ème arrondissement de Paris et je donnais un cours de boxe les samedis à L'USINE qui sont des salles haut de gamme. Il faut être abonné pour accéder à mes cours.
En attendant que la situation nous le permette, je ne dispense plus de cursus collectifs en physique mais uniquement en ligne via la plateforme Zoom.

Un mot pour les visiteurs de ton site internet ?

Merci pour votre visite ! Je vous invite à me suivre sur Instagram pour découvrir mes activités de coaching sportif, mes conseils mais pas que ! Prenez soin de vous ou laissez-moi m'en occuper!